Neuromify | La solución científica para reducir la ansiedad y el estrés, mejorando la productividad.

BEneficios avalados científicamente

Transforma tu bienestar con solo 20 minutos al día

Nuestros programas están diseñados con base en la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y técnicas de relajación validadas científicamente. Adaptados a tus necesidades, te ayudarán a reducir el estrés, mejorar tu concentración y recuperar tu equilibrio emocional.

Reduce tus niveles de ansiedad y estrés

Descubre herramientas científicas para manejar la ansiedad y el estrés de manera efectiva. Resultados medibles y respaldados por la ciencia.

Mejora tu concentración y productividad

Al reducir el estrés, mejorarás tu enfoque y rendimiento en los estudios y trabajo. Mayor claridad mental para aprender, planificar y tomar decisiones.

Desarrolla herramientas efectivas para relajarte

Aprende a regular tu estado emocional con ejercicios de respiración y técnicas de relajación que podrás aplicar en tu día a día.

¿Qué nos hace únicos?

La solución que marca la diferencia en la gestión del estrés

En Neuromify, combinamos ciencia y tecnología para ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad de manera efectiva. Nuestra metodología única ofrece resultados medibles en solo 6 semanas. Descubre qué nos hace diferentes y cómo podemos ayudarte a mejorar tu bienestar.

Contacta con nosotros

La ciencia de Neuromify

Eficacia y respaldo científico

Nuestra plataforma está respaldada por un estudio científico, con resultados medibles y efectivos en la reducción del estrés y la ansiedad. Quién completa nuestro programa, ve resultados.

Enfoque terapeutico y preventivo

Integramos tecnología avanzada con técnicas Cognitivo Conductuales validadas científicamente, brindando una solución accesible y económica frente a otras soluciones.

Resultados en solo 6 semanas

Con solo 20 minutos al día durante 6 semanas, adquirirás herramientas prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad de forma sostenible a lo largo del tiempo.

FUNCIONAMIENTO DEL PROGRAMA

Tu programa personalizado para reducir el estrés y la ansiedad en 6 semanas

Nuestro programa sigue una estructura guiada paso a paso para garantizar un aprendizaje progresivo y efectivo. Con solo 20 minutos al día durante 6 semanas, aprenderás e interiorizarás herramientas prácticas para gestionar la ansiedad y el estrés de forma sencilla y sostenible. El contenido se organiza en dos áreas clave: psicoeducación y técnicas de relajación, asegurando una experiencia personalizada y efectiva.

Evaluaciones iniciales y finales

Comenzamos y finalizamos midiendo los niveles de estrés y ansiedad brindando claridad sobre su impacto y evolución.

Un programa diseñado para ti

Cada participante recibe un programa adaptado a sus necesidades individuales, con actividades prácticas y sesiones breves de solo 20 minutos al día.

Contenido educativo

Explora módulos interactivos de psicoeducación, tests prácticos, materiales descargables, audios para conciliar el sueño, entre otros.

Técnicas de relajación.

Aprende e interioriza las técnicas de relajación que mejor se adapten a tus necesidades para integrarlas en tu día a día.

Informes personalizados.

Al comenzar y al finalizar, recibirás informes detallados y personalizados con insights claros, acompañados de recomendaciones para un progreso continuo.

Preguntas frecuentes

Ofrecemos respuesta a las preguntas más frecuentes

¿Es Neuromify adecuado para mí?

Neuromify está diseñado tanto a nivel preventivo como para ayudar a personas que experimentan síntomas de estrés y ansiedad. Si enfrentas desafíos relacionados con el estrés y la ansiedad y estás buscando un enfoque personalizado y basado en evidencia científica para mejorar tu bienestar emocional, Neuromify puede ser adecuado para ti. Para cualquier otro caso, te recomendamos que consultes a un profesional de la salud mental.

¿Qué áreas principales abarca el programa?

Neuromify consta de dos áreas principales que debes realizar en paralelo: Módulos de psicoeducación y técnicas de relajación.

¿Qué tipo de contenido puedo esperar ?

Los módulos incluyen videos cortos de psicoeducación sobre la ansiedad y el estrés, estilo de vida, inteligencia emocional, cambio de pensamiento, resiliencia, psicología positiva, entre otros. Además, podrás acceder a resúmenes y contenido descargable a lo largo del programa.

¿Es seguro compartir mis datos personales con Neuromify?

La privacidad y seguridad de tus datos personales es fundamental para Neuromify. La aplicación utiliza avanzadas medidas de seguridad para proteger la información del usuario y garantizar que tus datos personales se mantengan seguros y confidenciales. En Neuromify cumplimos con el reglamento general de protección de datos (RGPD).

¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados con Neuromify?

Los resultados pueden variar según el individuo y su constancia en la utilización del programa. Dedicando 20 minutos diarios es probable que experimentes mejoras en tus niveles de estrés y ansiedad durante las primeras semanas. Sin embargo, es importante recordar que el manejo del estrés es un proceso continuo y que los resultados pueden variar.